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我家小朋友的早餐,做起来简单不省事,网友:忍心入口吗?

时间:2021-03-09 来源: 栏目:养生

哪怕只要一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不只仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可孤负,请善待那个为你做饭的人!

||我家小朋友的早餐,做起来简单不省事,网友:忍心入口吗?

小朋友的早餐是很多妈妈们最头疼的事情,毕竟早上要早起上班,又要担忧孩子吃不好,两头总是难统筹的,我家也有要上学的小朋友,为孩子做早餐,我曾经坚持了七年,每天的早餐都不重样,喜欢的朋友能够点我头像关注,查看往期的早餐,做了这么多的早餐,我也做出了本人的经历,首先我家的早餐看起来比拟多,准备起来却都是些简单不省事的,由于我也厌恶早上搞得厨房全是油烟。

看看我家小朋友今天的早餐:紫薯豆浆,猪肉煎饺,太阳果蒸蛋,培根三明治,红心柚子。

我家的早餐搭配得有咸有甜,有干有湿,荤素齐全,我向来不以为孩子早餐只能吃素,孩子在学校一个上午的精气神全靠早餐撑着,一定要吃好吃饱才有力气,我把我家的早餐晒出来,网友们纷繁表示,这早餐,怕是不忍入口吧?其实每样都不费事,大家能够往下看。

太阳果蒸蛋是耗时最长的,不过我们提早一个晚上就能够先准备,晚上把太阳果顶部切开,挖去内瓤,上锅蒸非常钟,然后放入冰箱里冷藏一晚上,早上起来取一个鸡蛋,加一点盐和清水搅散,过滤进晾凉了的南瓜盅里,上蒸锅蒸非常钟即可,一个漂亮好吃又有营养的太阳果鸡蛋盅就做好了。

今天的煎饺我买的速冻饺子,不用冻结,早上直接在平底锅里刷一层油,放入饺子煎至底部焦黄,然后倒入适量的清水,没过饺子的一半位置即可,盖上盖子中小火焖至水分收干,喜欢吃冰花底的,就把清水换成面粉水,饺子底部就会呈现一层漂亮的金色脆底,像冰花一样。

三明治做法最简单了,我做的是培根芝士的,面包片是本人做的,详细的做法我前两天也发过,把面包切片,依次夹入生菜,煎培根片,挤上番茄酱,盖上芝士片,再覆上一篇面包片就好了,孩子们会很喜欢这样的滋味。

米糊算是最耗时的一个了,我家豆浆机打米糊需求20分钟,早上起来打完整来得及,我通常喜欢起床后先把米糊打上,然后再去做别的,这样等米糊打好的时分,其它食物也曾经完成 ,两不耽搁,米糊制造简单,我今天做的紫薯的,食材很随意,一把紫薯块,一点腰果,一点大米,一点黄豆,按下含糊键就行。

水果今天准备的是红心柚子,这个时节的水果比拟少,我平常给孩子准备的水果应季的偏多,这个时分的柚子酸酸甜甜,水分充足,还能补充维生素C,让孩子的皮肤变好。

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