鸽子汤怎样炖最好?学会大厨的做法,肉细嫩汤鲜美,好吃又滋补!
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导读:鸽子汤怎样炖最好?学会大厨的做法,肉细嫩汤鲜美,好吃又滋补!
深秋时节是进补的好时节,这时分多吃一点滋补的食材,才干舒舒适服的过冬。关于滋补食材的选择,我除了会选择常吃的猪肉、牛羊肉以外,我还会选择鸽子肉,俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子的营养成分不止比鸡肉高,比其他许多禽肉都要高,所以它的营养价值是大家不可低估的。
鸽子最常见的做法就是炖汤,炖汤既能保存鸽肉的鲜美,还能保存其营养。鸽子汤虽好,但是想要做好是一件比拟艰难的事情。由于炖鸽子不像炖其他的肉类一样,它是必需要搭配正确的食材才干发挥最大的营养。我做鸽子汤的办法是我的一个大厨朋友教的,他让我在炖鸽汤的时分加上虫草花、党参和枸杞这三样食材,用这三种食材炖出来的汤营养高,鲜香美味,特别好!今天我就把他教我的做法分享给你们,鸽子汤怎样炖最好?学会大厨的做法,肉细嫩汤鲜美,好吃又滋补!一同来看看吧!
【虫草花鸽子汤】
我们需求准备的食材:鸽子、虫草、党参、枸杞、姜
第一步:我用的是个头比拟小的鸽子,所以我用了两只,假如鸽子的个头比拟大的话,一只就足够了。买回来的鸽子一定要宰杀好,身上的毛、内脏等不能够吃的中央一定要认真清算洁净。把备好的虫草花、党参、枸杞和姜都清洗洁净,把姜切成姜片备用。
第二步:在锅中参加适量的清水,把生姜放进锅中,再加一点料酒,开大火烧水,把水烧开后,把处置好的鸽子肉放进锅中焯水,煮一会儿以后,把上面的浮沫撇掉,然后把鸽子捞起来用清水冲洗洁净。
第三步:把洗洁净的虫草花、党参倒进砂锅中,然后把鸽子肉也放进砂锅中,再参加没过食材的水,先开大火把水煮开,再转为小火慢炖,炖1个半小时左右即可,把鸽子肉完整炖熟。等到鸽子完整煮熟的时分,把枸杞倒进锅中,再加一点盐停止调味,假如看到汤上面有浮油,能够用勺子把油撇掉,然后就能够关火盛起来了。
小贴士:
1、鸽子要先焯一下水,焯水的时分加上生姜和枸杞,这样能够去除鸽子的腥味,让炖出来的鸽子汤口感更好。鸽子汤焯水的时分会呈现很多浮沫,要先把浮沫撇掉再捞起来,不捞的话,鸽肉上会沾上许多杂质,不好清洗。
2、炖鸽子的时分,虫草和党参能够一同下锅煮,但是枸杞不能,枸杞不宜长时间煮炖;炖的水要加足,一定不要中途加水,否则会影响鸽肉的口感。
3、炖鸽子汤和炖其他汤一样,都要在最后一步放盐,这样能够防止盐把肉的蛋白质凝固起来,招致肉煮不烂的状况。
鸽子汤怎样炖最好?学会大厨的做法,肉细嫩汤鲜美,好吃又滋补!这个做法是我以为最好的做法,由于搭配了虫草花、枸杞和党参这三种滋补的食材,鸽子汤的营养和口感都大幅度提升,喝一次耐人寻味。想要尝试炖鸽子汤的朋友,这个做法一定别错过!
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