更年期女人常吃“它”，补充“自然”雌性激素！养颜又瘦身

常吃葛根粉关于女人来说有许多的益处特别是更年期，又有点瘦削的女生吃点葛根粉还能起到瘦身的作用，所以小编也教大家一个制造的办法，用勺子取适量的葛粉放入碗中。取少量凉水倒入碗中，然后用勺子搅匀葛粉，使其完整融入水中，尽量不要留下颗粒状。倒入刚烧好的开水，一定是刚烧好的。边倒边搅拌手不停，直到水适量即可中止倒水，继续搅拌成透明的糊状，即可食用。

另外小编给大家引荐一款野生的葛根粉，早上或者是晚上炮制一杯对身体有许多的益处哦！

野生纯粹葛根粉：葛根粉内含有人体需求的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，关于女人来说是不可多得的美容好品，并且它还具有一定的防癌抗癌之成效。