脖子一处凸起来,暗示心脏可能出问题了!提示:3类人请自查一下

时间:2020-08-06 来源:漫说健康 栏目:养生

动脉硬化,想必很多人都听说过。

在发生动脉硬化时,身体往往没有较为明显的不良反应,但是直到动脉硬化发展到一定程度上,才会出现头晕目眩,重则脑梗塞、心肌梗死,甚至出现脑溢血,严重危害到人们的生命安全,防不胜防。

但是对于动脉硬化这个危险的疾病,人们真的束手无策了吗?

其实不是的,人们通过观察身体的异样以及自己的身体状况,可以事先做到此类疾病的预警。

若脖子这处凸起来,务必需要谨慎!

作为人体最为关键的血管大动脉,颈动脉处在心脏与大脑之间,直接向脑组织供血供氧。

若这一处凸出来,可能暗示颈动脉血管出现变硬、变脆、变窄、失去弹性,往往是颈动脉硬化的症状。

哪3类人需要格外注意动脉硬化?

第一,中老年人

动脉硬化学名为动脉粥样硬化,是一种慢性退行性病变,中老年人是较为严重的发病人群。

由于动脉硬化的整体过程相对来说十分的缓慢,因此需要趁早重视,不要等严重的时候再抓紧治疗,只能是越来越麻烦,质量效果越来越不明显。

中老年人的动脉硬化可以通过健康体检、实验检查以及颈动脉超声手段筛查。

另外如果有动脉硬化的可能,可以尽快在医生的指导下,服用像他汀类药物参与治疗。

第二,绝经后女性

这类人群也是动脉硬化较为明显的发病人群,且硬化程度超过男性。

因为女性心血管危险因素比男性与动脉僵硬度的相关性更高。

第三,高血压患者

高血压是导致动脉硬化较为重要的因素之一,很多高血压患者都有不同程度的动脉硬化。

高血压患者的血压通常来说不稳定,所以会经常处在一个高度上得不到控制,久而久之对血管造成了破坏。

无论高血压人群是否出现血管问题,都要注意按时服用降压药,从而控制血压。

既然是这3类人群是动脉硬化高发人群,如何防止动脉硬化呢?

首先我们要杜绝以下坏的习惯,因为长期有些习惯会加重动脉硬化的发病概率。

1、不参与运动

因为如今生活节奏快,人们来不及休息就需要参与工作,所以运动的时间减少了,久坐办公室会造成摄取的食物无法被高效消化吸收,久而久之就会发胖。

久坐不动容易产生一种低密度脂蛋白粒子,这种粒子会使血管壁上的脂肪增多,加大动脉硬化的可能性。

2、吸烟

人们都知道吸烟有害身体,烟草中含有大量的尼古丁,它也是导致动脉硬化的元凶之一。

3、夜宵

太晚摄取食物且过多摄取一定的食物,首先消化上就给肠道带来不小的压力,就容易让胆固醇在动脉壁上囤积的越多,加剧动脉硬化的可能性。

以上就是对动脉硬化的一些知识分享,脖子上的动脉如果凸了起来,一定要注意是不是心脏出了问题。

如果您是这三类人,极大概率上是动脉硬化的问题,还请您多多注意自己的血管,保持健康!

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